Durch gemeinsames Üben in einem sicheren Rahmen mit klarer Struktur lernst du deine Gefühle, Körperempfindungen und Gedanken so mitzuteilen, sodass Kontakt und Verbindung entsteht, statt Drama und Stress.

Vielleicht hast du Lust das Buch "Der Vagusschlüssel - wie ehrliches Mittteilen unser Nervensystem reguliert" von Gopal Norbert Klein zu lesen und/ oder mal in der lokalen Gruppe erste Erfahrungen zu machen.

Wir treffen uns wie folgt:

Freitag, 19. Mai um 19.00 Uhr

Sonntag,  28. Mai um 10.15 Uhr

Sonntag, 25. Juni um 10.15 Uhr

Sonntag, 2. Juli um 10.15 Uhr

Sonntag, 27. August um 10.15 Uhr

Sonntag, 10. September um 10.15 Uhr

Sonntag, 29. Oktober um 10.15 Uhr

Sonntag, 26. November um 10.15 Uhr

Sonntag, 17. Dezember um 10.15 Uhr